Energie Feld Technique - EFT

Emotionale Freiheit

Was ist EFT?

EFT ist ein wunderbares Werkzeug zur Auflösung belastender Emotionen durch Klopfakupressur.

EFT gehört zu den Meridian-Therapien, die auf dem über 5000 Jahre alten Wissen der Chinesen über das Meridiansystem des menschlichen Körpers basieren.

EFT wurde 1995 von Gary Craig (Kalifornien) entwickelt, einem Ingenieur und Visionär, der sich mit den Erfolgen bisheriger Behandlungsmöglichkeiten für emotionale Belastungssymptome nicht zufrieden geben wollte. Nach Jahrzehnten intensiver Suche fand er, wonach er gesucht hatte: eine in fast allen Fällen sehr sanfte schmerzlose nebenwirkungsfreie schnelle einfache für jeden leicht erlernbare Selbstheilungs-Methode, um belastende negative Gefühle zu überwinden.

Seine Grundaussage:

 „Der Grund für jedes negative Gefühl ist eine Störung im Energiesystem des Körpers.“

Die Methode EFT (Emotional Freedom Technique) geht davon aus, das die Ursache negativer Gefühle und Schmerzen in einer Blockierung der Meridiane (Energiekreislauf) zu finden ist.

Um die Energie wieder zum fließen zu bringen, werden bestimmte Akupunkturpunkte beklopft, während man an das zu kurierende Symptom denkt. Damit wird häufig ein innerer Frieden erreicht, der vorher nicht denkbar war. So können z.B. traumatische Ereignisse nach erfolgreicher Anwendung von EFT noch erinnert werden, das bisher unweigerlich dazu gehörende negative Gefühl ist aber verschwunden.

Wo wirkt EFT?

Einige typische Anwendungsbereiche seien hier genannt. EFT ist z.B. einsetzbar

• bei Alltagsstress
• bei „Mobbing“
• bei „Burn out“ Syndrom
• bei Unruhe bei Ängsten
• bei Traurigkeit
• bei Gefühlen von Scham und Schuld
• bei Gefühlen von Ärger und Wut
• bei vielen körperlichen Beschwerden
• bei Lernproblemen
• bei Schlafproblemen und einigem mehr

Erlernen können Sie „EFT“ in Gruppenseminaren in meiner Praxis, siehe Veranstaltungskalender. Einzelseminare sind nach Terminabsprache jederzeit möglich.